Морковный сок
В морковном соке содержатся витамины — С, В, Д, Е и микроэлементы — калий, кальций, магний, кремний, йод, каротин.
Морковный сок улучшает зрение, пищеварение, аппетит, структуру зубов и костей, расширяет сосуды, успокаивает нервы, помогает при малокровии, сердечно — сосудистых заболеваниях, мочекаменной болезни, полиартритах, авитаминозах и общем упадке сил, повышает иммунитет, нормализует обмен веществ, работу функции щитовидной железы, выводит из организма ненужную желчь, шлаки и холестерин, защищает от дерматита, снимает усталость глаз.
Морковный сок способствует быстрому восстановлению сил после долгой напряженной работы. Сок особенно полезен беременным и кормящим матерям. Он является натуральным растворителем при раке и язве, повышает сопротивляемость инфекциям, в особенности глаз, ушей, горла, носа и дыхательных путей.
Особенность морковного сока в том, что он лучше всего усваивается если сразу после употребления сока съесть какую-то жирную пищу. Часто с морковным соком употребляют 20-30 грамм сливок на стакан для повышения усваиваемости сока.
Каротин, содержащийся в морковном соке при нахождении на солнце или в солярии дает более стойкий и быстрый эффект загара.
В день можно принимать от полулитра до 4 л морковного сока.
Чистый морковный сок лучше всего принимать в смеси с соком шпината.
Морковный сок потребляемый в больших количествах может повлиять на цвет кожи.
При лечении морковным соком из рациона питания исключают сахар в любом виде, крахмал и муку.
Общая информация о соках.
Комментарии к записи Морковный сок отключены
Яблочно-персиково-лаймовый сок
Рецепт от Philips
Пропорции:
Яблоко – 2 шт.,
груша — 3 шт.,
лайм — 1 шт.
Комментарии к записи Яблочно-персиково-лаймовый сок отключены
Сок из дыни, огурца и яблока
Рецепт от Philips
Пропорции:
- Арбуз — 800 гр.,
- Огурец — 1 шт.,
- яблоко — 3 шт.
Комментарии к записи Сок из дыни, огурца и яблока отключены
Ананасово-яблочный сок с имбирем
Рецепт от Philips
Пропорции:
- Ананас 1 шт.,
- яблоко — 2 шт.,
- имбирь — 1см.
Комментарии к записи Ананасово-яблочный сок с имбирем отключены
Коктейль Virgin Mary
Рецепт от Philips
Пропорции:
- Помидор — 6 штук,
- Сельдерей — 2 стебля,
- Ворчестширский соус,
- Соль, перец.
Комментарии к записи Коктейль Virgin Mary отключены
Морковно-яблочно-огуречный сок
Рецепт от Philips
Пропорции:
- Морковь — 7 штук,
- Яблоко — 2 штуки,
- Огурец — 1 штука.
Комментарии к записи Морковно-яблочно-огуречный сок отключены
Дынный сок с сельдереем и имбирем
Рецепт от Philips
Пропорции:
- Дыня — 1 кусок,
- Сельдерей — 3 стебля,
- Имбирь — 1 см.
Комментарии к записи Дынный сок с сельдереем и имбирем отключены
Виноградный сок с сельдереем
Рецепт от Philips
Пропорции:
- Сельдерей — 5 стеблей,
- Виноград — 400 гр.
Комментарии к записи Виноградный сок с сельдереем отключены
Свекольно-яблочно-морковный сок с имбирем
Рецепт от Philips
Пропорции:
- Свекла — 1 шт.,
- Яблоко — 2 шт.,
- Морковь — 4 шт.,
- Имбирь — 1 см.
Комментарии к записи Свекольно-яблочно-морковный сок с имбирем отключены
Свекольно-апельсиновый сок с имбирем
Рецепт от Philips
- Пропорции:
- Свекла небольших размеров — 2 шт.,
- Апельсин — 4 шт.,
- Имбирь — 1 см.
Комментарии к записи Свекольно-апельсиновый сок с имбирем отключены